Aujourd’hui, avec les remèdes naturels à notre portée, on a toutes les possibilités d’apaiser les symptômes et de retrouver rapidement la santé face à une gastro-entérite. Un peu de thym et de romarin, quelques gouttes d’argile verte, des fruits riches en pectine et des aliments fermentés peuvent nous aider à guérir plus vite. Alors que faut-il découvrir pour se soigner efficacement sans prendre d’antibiotiques ? Nous allons partir à la découverte des remèdes naturels pour calmer les symptômes et accélérer le processus de guérison.

Remèdes naturels contre la gastro-entérite

Une solution pour soulager la douleur et les symptômes associés à une gastro-entérite est de recourir à des remèdes naturels. Voici quelques remèdes simples et sûrs qui peuvent être utilisés.

• Tisanes

Les tisanes peuvent aider à calmer la nausée, améliorer le système digestif et apaiser l’inflammation du tube intestinal. Des tisanes à base de thym, romarin, fenouil, menthe poivrée ou sauge peuvent être utiles.

• Probiotiques

Les probiotiques peuvent être bénéfiques sur la barrière intestinale car ils favorisent le développement des bonnes bactéries. Ces bonnes bactéries sont essentielles car elles renforcent le système immunitaire et préviennent l’apparition de maladies infectieuses. Ils se trouvent dans certains aliments comme le yaourt ou sous forme de compléments alimentaires sous forme de gélules.

• Argiles

L’argile verte est très efficace pour protéger la muqueuse intestinale et emprisonner les mauvaises bactéries responsables d’une diarrhée. Elle possède un fort pouvoir d’absorption ce qui permet de nettoyer les parois internes de l’intestin en éliminant les toxines et en régulant le pH intestinal.

• Fruits riches en pectine

La pectine est un polysaccharide soluble dans l’eau présente dans certaines variétés de fruits dont les pommes et les coings . La consommation de ces fruits riche en pectine est recommandée car elle augmente le volume des selles afin que vous puissiez plus facilement contrôler votre gastro-entérite.

Quels sont les bienfaits des remèdes naturels pour la gastro-entérite?

Chaque remède naturel dispose d’une action spécifique face aux symptômes typiques de la gastro-entérite :

• Tisanes

Les tisanes qui incluent du thym, du romarin, du fenouil, de la menthe poivrée ou encore de la sauge, apportent une aide pratique pour faciliter la guérison grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

• Probiotiques

Les probiotiques peuvent aider à rétablir l’équilibre intestinal grâce aux bactéries qu’ils contiennent et peuvent également améliorer la digestion.

• Argiles

L’argile verte est un excellent remède naturel pour se débarrasser des toxines et protéger la muqueuse intestinale.

• Fruits riches en pectine

Les fruits qui contiennent de la pectine, comme les pommes et les coings, sont très efficaces pour soulager une diarrhée.

Comment utiliser les remèdes naturels pour soulager les symptômes de la gastro-entérite?

Voici comment utiliser chaque remède pour obtenir le maximum d’avantages :

• Tisanes

En règle générale, il est recommandé de boire entre 2 et 3 tasses par jour pendant plusieurs jours ou même plusieurs semaines selon l’intensité des symptômes et le temps nécessaire à la guérison. Mais attention, quelques plantes sont très puissantes alors veillez à consommer des doses raisonnables.

• Probiotiques

Il est préférable de prendre des compléments alimentaires (gélules) plutôt que du yaourt nature car le processus de fabrication du yaourt modifie souvent leur composition. Il est conseillé de prendre 1 à 2 capsules par jour jusqu’à ce que vos symptômes soient apaisés.

• Argiles

Pour profiter des avantages offerts par l’argile verte, il suffit de mélanger une cuillerée à café d’argile dans un verre d’eau tiède trois fois par jour pendant 5 jours.

• Fruits riches en pectine

Mangez 2 ou 3 fruits contenant de la pectine (comme des pommes ou des coings) par jour après un repas principal afin d’assurer le confort intestinal et limiter une diarrhée.

 

Quels sont les risques associés à l’utilisation des remèdes naturels contre la gastro-entérite?

• Tisanes

Bien que les tisanes soient généralement sans danger, elles peuvent provoquer des effets secondaires indésirables chez certaines personnes. Par conséquent, il est important de toujours prendre conseil auprès d’un médecin pour vous assurer que vous pouvez boire ces tisanes sans risque.

• Probiotiques

Les compléments alimentaires à base de probiotiques peuvent être contre-indiqués pour les personnes qui prennent des antibiotiques ou qui sont atteintes d’une maladie auto-immune grave.

• Argiles

Les argiles peuvent avoir un effet laxatif et entraîner une diarrhée si elles sont prises en trop grande quantité. De plus, certaines personnes ont une sensibilité particulière aux argiles et peuvent donc éprouver des symptômes indésirables après l’ingestion.

• Fruits riches en pectine

Certains fruits riches en pectine sont très acides et peuvent provoquer des ulcères d’estomac chez certaines personnes. Il est donc important de ne pas abuser de ce type de fruits et de limiter leur consommation.

Après avoir examiné comment soigner naturellement les symptômes de la gastro-entérite, nous avons constaté que des tisanes, des probiotiques, des argiles et des fruits riches en pectine fournissent une solution efficace et sans risque. Ces remèdes peuvent aider à soulager les symptômes et à accélérer le processus de guérison. Il est important de suivre les instructions du médecin pour se soigner correctement et de contacter un professionnel de santé en cas de symptômes graves ou persistants.